Olha o que estou preparando para a próxima semana!!👀

Semana de lives - "DE OLHO NOS FILHOS"

Terei 5 convidados especiais para falar sobre diferentes cuidados com os filhos.

Sigam minhas publicações e storyes nos próximos dias para mais informações.

Fique de olho! 👀

Hoje quero deixar uma dica de leitura para pais e ducadores.

O livre " 4 temperamentos na educação dos filhos" apresenta os temperamentos como ferramentas para aprimorar a relação entre adultos e crianças/adolescentes.

Leitura abre a mente para novos conhecimentos.😉👍🏾

A Ansiedade nas crianças e jovens é uma das razões mais frequentes de procura por um psicólogo nessa fase da vida.⁣
⁣
🧠A Ansiedade Infantil pode gerar prejuízos no desempenho escolar e aprendizagem e nas relações familiares e nas amizades.⁣
⁣
Existem múltiplos fatores que parecem estar na origem Ansiedade em crianças e adolescentes, envolvendo relações entre fatores biológicos, ambientais e individuais. ⁣
⁣
🧬BIOLÓGICOS⁣
👉🏽Pais ansiosos ou estressados⁣
👉🏽Complicações na gestação⁣
⁣
🌐AMBIENTAIS⁣
👉🏽Dinâmica familiar estressante ⁣
👉🏽Pais super protetores ou ausentes⁣
⁣
🙋🏽‍♂️INDIVIDUAIS⁣
👉🏽Temperamento inseguro⁣
👉🏽Baixa controle emocional⁣
⁣
⚠️Apenas conhecer os fatores de risco não impede o desenvolvimento da Ansiedade infantil, mas pode nos ajudar a olhar com mais atenção para crianças nessas condições. ⁣
⁣
🛡️A Identificação e tratamento no início da Ansiedade Infantil é a melhor forma de evitar prejuízos a longo prazo com outros problemas emocionais.⁣

Todos as pessoas vivenciam emoções agradáveis como a alegria ou incômodas como vergonha.
Mas poucos conseguem reconhecê-las, nomeá-las e lidar bem com essas elas.
As emoções exercem um importante papel de manter nossa mente conectada a nossas necessidades físicas e emocionais.

🔎Identificar as emoções nós permite ajustar o rumo de nossas ações em direção ao que nos faz mais felizes.

🛠️Deste modo, o problema não é sentir medo, ansiedade, raiva e sim reconhecer estas emoções, aceitá-las, usá-las quando possível e permanecer sem prejuízos apesar delas.

💡A psicoterapia tem esse papel de promoção do conhecimento das emoções e comportamentos ligados a elas.